Κατά το θηλασμό, το μωρό σας πρέπει να προσκολληθεί στο στήθος σας σωστά ώστε να βεβαιωθείτε ότι παίρνει αρκετό γάλα και ότι δε θα πληγώσει τις θηλές σας.
Φέρτε το μωρό σας κοντά στο στήθος σας και ακουμπήστε τη θηλή σας στο κάτω χείλος του μωρού σας. Καθώς αυτό θα ανοίξει το στόμα του, γρήγορα τραβήξτε το μωρό σας προς το στήθος για να προσκολληθεί. Η θηλή σας πρέπει να κοιτά στο πάνω μέρος του στόματος του μωρού σας. Θα αναγνωρίσετε τη σωστή τοποθέτηση του μωρού σας στο στήθος με τα ακόλουθα σημάδια:
- Το πιγούνι του μωρού αγγίζει το στήθος
- Το στόμα του είναι ανοιχτό και έχει μια γεμάτη «μπουκιά» του στήθους
- Το κάτω χείλος του είναι «γυρισμένο» προς τα έξω
- Μπορείτε να δείτε περισσότερο τη θηλέα άλω πάνω από το στόμα του παρά από κάτω
- Δεν πονάτε
- Ένας αποτελεσματικός θηλασμός του μωρού ξεκινά με γρήγορες θηλαστικές κινήσεις και συνεχίζει με πιο αργές και βαθιές κινήσεις με παύσεις. Μπορείτε να δείτε και να ακούσετε το μωρό σας που καταπίνει.
Ο θηλασμός δεν πρέπει να σας πονάει. Είναι φυσιολογικό, κατά τις πρώτες μέρες, να υπάρχει μια μικρή ευαισθησία στις θηλές. Παρόλα αυτά, αφυδατωμένες, πληγωμένες ή θηλές που αιμορραγούν δεν είναι κάτι φυσιολογικό και θα πρέπει να ελέγχονται από κάποιον σύμβουλο γαλουχίας ή από τον ιατρό σας.
